الجمعة , 23 أكتوبر, 2020 , 4:53 صباحًا
الرئيسية / مقالات / طوفاناً من الأفكار
فيحاء القطيشات كاتبة وشاعرة

طوفاناً من الأفكار

كتبت :  فيحاء القطيشات

طوفاناً من الأفكار سواء كنت مدركا لهذا أم لا فإن التجارب السلبية التي عشتها ومررت بها تؤثر بشكل كبير على قراراتك اللاحقة فالعقل يتعلم من المواقف الصعبة والذكريات المؤلمة التي تترك أثرها مختوما في الدماغ ومن هنا فإن العقل بطبيعته يريد أن يفعل ما بوسعه لحمايتك وتجنبيك لتكرار تلك المواقف لا أن يكون تركيزه على السلبية مستمرا ما قد يعيق قدرتنا على إيجاد الإيجابية والعيش براحة أكبر عليك إعادة تدريب أفكارك والاعتياد على أنماط تفكير إيجابية أي تدفق لسيل من الأمور التي تخشاها وكنت تتجنبها فنحن بحاجة لتعليم أدمغتنا كيف تعيد توجيه أفكارها وإجراء مسح ضوئي للإيجابيات تعلم فن التصويت من أفكارك السلبية فبمجرد تمييزك بأنك عالق في حلقة من تلك الأفكار المسمومة تعرف حينها أن الوقت قد حان لكسر الحلقة من خلال التصويت الحر ضدها هنا حرر السلبية الداخلية الخاصة بك والاعتياد على التشكيك فهذا سيؤثر على حياتك وقراراتك الخاصة وتسمح لنفسك بالدخول في دوران من التردد وعدم الثقة ومن الصعب والمستحيل بناء أي نجاح إن استسلمت للسلبية وسيطرت عليك.

image_pdfimage_print

اترك تعليقك